Череда событий с начала 2020 года и их последствия затронули многие сферы жизни: экономическую, финансовую, политическую, социальную, сферу здоровья и отношений.
Неопределенности в жизни стало намного больше, а внешние обстоятельства зыбкие и не вызывают доверия. Мы в течение уже долгого времени испытываем неприятный коктейль эмоций - тревогу, разочарование, неуверенность и страх, и явно ощущаем, как теряем контроль. С контролем уходит и ощущение опоры.
- Как же обрести устойчивость в это непростое время?
- Где и в чем искать опору?
Об этом мы поговорим на вебинаре
16 июня в 16.00 по местному времени.Программа вебинара:- Чем характерно состояние неопределенности?
- Где и в чем искать опору?
- Как создать многовариантность своего будущего?
- Два метода управления эмоциями: схема АБС и рефрейминг.
Продолжительность вебинара – 45 минут.
Ссылка для участия:
https://pruffme.com/landing/u148195/tmp1591796538